O que é?
A terapia sistémica, muitas vezes chamada terapia familiar, parte da ideia de que cada pessoa faz parte de sistemas, a família, o casal, o trabalho, e que o comportamento de cada uma só se percebe dentro dessas relações. Em vez de procurar a causa numa pessoa, procura o padrão que mantém a dificuldade viva, incluindo as tentativas de solução que já se tornaram parte do problema.
Para quem é indicada
Conflitos familiares, dificuldades com filhos e adolescentes, relações de casal, mudanças que abalam a família, como uma separação, uma doença ou uma perda. Também quando uma pessoa quer perceber o seu papel num sistema em que se sente presa.
Como é uma sessão
Pode envolver várias pessoas na mesma sessão, ou apenas uma que traz o sistema consigo. Trabalha-se o que acontece entre as pessoas, o que cada uma espera da outra e o que já se tentou. As perguntas são frequentemente circulares, feitas a uns sobre a relação dos outros, porque é aí que o padrão fica visível. As sessões são online, por videochamada, em todo o país e para quem vive fora de Portugal.
Profissionais especializados
Agende a sua consulta
Fale com a Sofia
Descreva o que sente, com as suas palavras. A Sofia trata do resto. Sem formulários e sem escolhas forçadas.
Médis · Multicare · AdvanceCare · Fidelidade · Ageas · AXA · Allianz · Medicare · entre outras
A factura de cada consulta serve para pedir a comparticipação à sua seguradora ou à ADSE, conforme o seu plano. O que diz nas sessões é confidencial e nunca chega à seguradora.
Tem outra pergunta?
Escreva a sua dúvida. A resposta aparece aqui, com a informação da clínica.
A sua saúde mental merece o melhor cuidado
Marcar e pagar a sua consulta leva menos de 3 minutos, tudo online.