Sinais
Medo desproporcionado perante um estímulo específico, evitamento sistemático, ansiedade antecipatória e, por vezes, ataques de pânico quando o confronto é inevitável.
Como ajudamos
Utilizamos técnicas de exposição gradual e estratégias de regulação da ansiedade, com resultados consistentes. Presencial em Cascais e online ou online.
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