Teste de ansiedade (GAD-7)
Nas últimas duas semanas, com que frequência foi incomodado pelos seguintes problemas?
Sentir-se nervoso, ansioso ou muito tenso
Não conseguir parar ou controlar as preocupações
Preocupar-se demasiado com coisas diferentes
Ter dificuldade em relaxar
Estar tão inquieto que se torna difícil ficar parado
Ficar facilmente aborrecido ou irritado
Sentir medo como se algo terrível pudesse acontecer
Estes questionários servem para rastreio, não para diagnosticar. Um resultado elevado não significa que tem uma doença, e um resultado baixo não exclui a necessidade de ajuda. Quem faz um diagnóstico é um profissional, numa consulta.
O teste é calculado no seu navegador. Nada é enviado para nós nem guardado, e não precisa de dar nome nem email para saber o resultado.
O GAD-7 é um questionário de sete perguntas usado em cuidados de saúde para rastrear sintomas de ansiedade generalizada. Foi desenvolvido por Spitzer e colegas em 2006 e é de utilização livre.