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Psicólogos em quem pode confiar

Uma equipa com áreas de intervenção diferentes, para encontrar quem melhor o pode acompanhar.

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Catarina Moço
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Sofia Rebelo
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Gracinda Santos
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Cátia Pinto
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Madalena Campos Ferreira
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Mindfulness · Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
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Cláudia Pereira
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Nelson Valente
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Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
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Joana Oliveira
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Jéssica Barros
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Liliana Rocha
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Seja qual for o motivo, encontramos o especialista certo para si.

Ansiedade e pânico

Ansiedade e pânico

A ansiedade é uma resposta natural do corpo que, quando constante ou desproporcionada, passa a limitar o dia a dia. O acompanhamento ajuda a perceber os gatilhos e a recuperar o controlo.

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Burnout e esgotamento

Burnout e esgotamento

O burnout é o esgotamento físico e emocional que se instala quando as exigências ultrapassam, durante demasiado tempo, a capacidade de recuperar. Trabalhamos consigo os limites, a recuperação e o regresso ao equilíbrio.

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Depressão

Depressão

A depressão é mais do que tristeza: é uma perda de energia, de interesse e de prazer que afecta o corpo e a vida inteira. Com acompanhamento adequado, tem tratamento e tem caminho.

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Stress

Stress

O stress prolongado desgasta o sono, a concentração e as relações, mesmo quando parece apenas cansaço. Aprender a regulá-lo evita que se torne esgotamento ou ansiedade.

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Insónia

Insónia

A insónia é a dificuldade persistente em adormecer ou manter o sono, e raramente se resolve apenas com força de vontade. A terapia trabalha as causas e os hábitos que a alimentam.

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Baixa auto-estima

Baixa auto-estima

A baixa auto-estima é a voz interna que desvaloriza tudo o que faz e decide por si o que não consegue. Trabalhá-la muda a relação consigo e com os outros.

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Dependência emocional

Dependência emocional

A dependência emocional prende-nos a relações onde o medo de perder pesa mais do que o bem-estar. O acompanhamento ajuda a construir segurança que não dependa do outro.

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Terapia de casal

Terapia de casal

A terapia de casal é um espaço neutro para destrancar conversas que sozinhos já não avançam. Não exige crise: serve também para cuidar de uma relação que se quer manter.

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Luto

Luto

O luto é a resposta natural à perda de alguém ou de algo importante, e não tem prazo certo. Quando fica preso ou pesa demasiado, o acompanhamento ajuda a atravessá-lo.

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Psicologia infantil

Psicologia infantil

As crianças mostram por comportamentos o que ainda não sabem dizer por palavras. A psicologia infantil ajuda a criança e dá ferramentas a quem cuida dela.

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Adolescência

Adolescência

A adolescência é feita de mudanças rápidas, e nem tudo se resolve em casa ou na escola. Um espaço próprio, confidencial, onde o adolescente pode falar sem filtros.

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POC e obsessões

POC e obsessões

A perturbação obsessivo-compulsiva traz pensamentos intrusivos e rituais que consomem tempo e paz. Tem tratamento eficaz, e quanto mais cedo começar, melhor.

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Borderline

Borderline

A perturbação borderline traz emoções intensas, relações instáveis e um medo constante de abandono. Com acompanhamento especializado, é possível ganhar estabilidade e qualidade de vida.

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Vício do jogo

Vício do jogo

O jogo torna-se problema quando deixa de ser escolha e passa a ocupar o dinheiro, o tempo e os pensamentos. O acompanhamento trabalha o impulso e o que ele está a compensar.

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PHDA

PHDA

A PHDA afecta a atenção, a organização e o controlo do impulso, em crianças e em adultos. Compreendê-la muda a forma de estudar, trabalhar e viver com ela.

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Fobias

Fobias

Uma fobia é um medo intenso e desproporcionado que leva a evitar situações concretas, e o evitamento alimenta-a. A terapia expõe com segurança e devolve liberdade.

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Perturbação bipolar

Perturbação bipolar

A perturbação bipolar alterna fases de energia elevada com fases de depressão, com impacto real na vida. O acompanhamento psicológico ajuda a reconhecer os ciclos e a estabilizar.

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Bullying

Bullying

O bullying deixa marcas na auto-estima e na confiança que duram além das situações em si. Falar sobre elas com apoio certo é o primeiro passo para as desfazer.

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Neuropsicologia

Neuropsicologia

A avaliação neuropsicológica mede a atenção, a memória e outras funções cognitivas para perceber o que está a acontecer. É o ponto de partida para um plano concreto.

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Diversidade sexual e de género

Diversidade sexual e de género

Um espaço seguro e sem julgamento para questões de orientação, identidade e aceitação, próprias ou de quem lhe é próximo. Ao seu ritmo, com quem percebe.

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Outros temas de saúde mental

Outros temas de saúde mental

Nem tudo o que pesa tem um nome na lista, e não precisa de ter. Conte-nos o que se passa e encontramos consigo o profissional certo.

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Perguntas frequentes

Não. Pode marcar directamente no nosso website ou com a Sofia, a nossa assistente virtual, sem qualquer referência do médico de família.

Neste momento, apenas online, enquanto decorrem as obras de remodelação da nossa clínica em Cascais. Assim que reabrirmos, terá também a opção presencial.

MB Way, Multibanco, cartão de débito ou crédito, Apple Pay, Google Pay e Revolut Pay. Também pode pagar na própria clínica, em dinheiro ou por cartão, deixando um cartão registado como garantia da marcação. Se tiver créditos na sua conta, são aplicados automaticamente na consulta seguinte.

Não temos acordo directo de facturação com seguradoras, mas trabalhamos em regime de reembolso com as principais seguradoras portuguesas e com a ADSE. A factura de cada consulta serve para pedir a comparticipação, conforme o seu plano.

Sim. O desconto aplica-se automaticamente, sem inscrições e sem cartões: a partir de 5 consultas tem sempre desconto, até um máximo de 20%.

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Sim. Até 24 horas antes da consulta pode cancelar e escolher entre o reembolso integral no método de pagamento original ou ficar com o valor em crédito. Com menos de 24 horas de antecedência não há lugar a reembolso, mas o valor fica em crédito válido por 90 dias. Remarcar é possível até 24 horas antes, sem custo.

Sim. Todos os dados são tratados em conformidade com o RGPD e com o sigilo profissional a que os psicólogos estão obrigados. Na política de protecção de dados explicamos que dados recolhemos, para que servem e como pode exercer os seus direitos.

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